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2011求改变
2011-01-18
病入膏肓了。
真辛苦
焦躁不安
心态不好
2011真的得求改变。要不换工作,要不改变心态。
体重现在在55到56KG徘徊
慢慢减吧,什么时候到49kg呢?
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靠谱
2010-11-07
一个人 多自由自在。
赶紧关工资吧,我快受不了了。。。我要去花钱~~~啊啊啊啊啊啊!!!
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20100806
2010-08-06
早晨:烧饼夹炸肠,豆浆一杯
中午:二两米饭,烧茄子,香干炒芹菜
晚上:绿豆粥一碗。菠菜木耳鸡蛋金针菇炒在一起的一个菜,还有拌土豆丝。西瓜四分之一
九点称重:62.5KG
好累啊。吃的有点儿多,体重也不见下。哎。
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20100805
2010-08-05
早晨:烧饼夹熏蛋。牛奶
中午:二两米饭,西红柿炒鸡蛋,鲅鱼一条
晚上:香亭炒鸡蛋,拌苦瓜。只吃了一口棒面饽饽。四分之一个西瓜。。。
晚上11点半称重:61KG
今天爸爸妈妈不在家,就我自己。磨蹭到现在。赶紧去睡觉!!
某人好像有女儿了? -
20100804
2010-08-04
早晨:鸡蛋角夹饼(我觉得这个有点儿油)
中午:二两面条,kfc土豆泥一个(后来睡会儿午觉)
晚上:一口稀饭。西红柿洋白菜炒鸡蛋,素炒豆角,木耳黄瓜鸡蛋各一点点。
晚上九点称重:61.5KG
怎么又涨了点儿。。。555。。。
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20100803
2010-08-03
早晨:董记煎饼一套(小米黄豆)
中午:没吃。下午到三点前一直在吃西瓜,想起来就吃一口。对了,吃了昨天剩的四分之三个绿豆饼。
晚上:小点心一块。软蛋糕一口。某种不知名多层饼一块。
晚上九点称重61KG
今天好累。上午去杨柳青原件认证。下午得知姥爷不舒服入院,赶紧打车过去。紧张的缘故外加没吃中饭,胃口后来有点儿疼。忙忙呼呼一下午,现在洗完澡坐在电脑前,紧绷的神经终于放松。真是累得不行。
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20100802
2010-08-02
早晨:烧饼夹熏蛋,牛奶
中午:二两米饭,西红柿鸡蛋,土豆辣子(睡醒才吃的)
晚上:绿豆饼3个,禅食半碗,西瓜半个。。。
九点称重:62KG
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20100801
2010-08-01
早晨:一碗豆腐脑,一根果子
中午:呷哺(包括:豆皮、木耳、南瓜、山药、油麦菜、茼蒿、鱼豆腐,还有万恶的麻酱)
晚上:喝了一点儿禅食。后来被爸妈叫到楼下韩料店,喝了豆腐蘑菇汤,吃了一点儿西湖饼,两口拌饭
晚上九点称重:62.5KG







